Tydzień strefy relaksu dla mózgu

Na przełomie marca i kwietnia w naszej szkole została stworzona Strefa Relaksu. Głównym jej celem było zapewnienie uczniom przestrzeni, w której mogą odpocząć, zregenerować siły i zrelaksować się w trakcie przerwy miedzy ekcjami, poprawa samopoczucia, redukcja stresu i napięcia psychicznego oraz zwiększenie efektywności pracy lub nauki. Strefa ta była wyposażona w różne elementy sprzyjające odpoczynkowi, takie jak wygodne materace, rośliny, odpowiednie oświetlenie o ciepłym świetle sprzyjające wyciszeniu i odprężeniu, a z głośników można było posłuchać muzyki relaksacyjnej z odgłosami natury.

 Po przeprowadzeniu tygodniowego okresu testowego zauważono następujące efekty:

• Zwiększenie efektywności: Uczestnicy, którzy korzystali ze strefy relaksu, zgłaszali wyższą koncentrację i efektywność.
• Zadowolenie użytkowników: Większość osób korzystających z przestrzeni relaksacyjnej wyrażała zadowolenie z dostępnych udogodnień, szczególnie chwaląc spokój, jaki panował w strefie.