Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją w naszym liceum
W naszej szkole odbył się cykl działań edukacyjnych i profilaktycznych, których celem było zwiększenie świadomości na temat zdrowia psychicznego oraz budowanie kultury wsparcia.
Biologia – zdrowie zaczyna się od codziennych wyborów
Podczas lekcji biologii uczniowie rozmawiali o tym, jak codzienna dieta wpływa na funkcjonowanie mózgu, poziom energii i nastrój.
Zastanawialiśmy się:
Jak odżywianie wspiera dobrostan psychiczny?
W jaki sposób dieta może wspomagać leczenie zaburzeń depresyjnych?
To była cenna lekcja pokazująca, że troska o zdrowie psychiczne zaczyna się od małych, codziennych decyzji.
Godziny wychowawcze – wsparcie ma znaczenie
Na lekcjach wychowawczych uczniowie uczyli się, jak reagować, gdy ktoś z ich otoczenia przeżywa trudności. Wierzymy, że empatia i uważność realnie zmieniają szkolną rzeczywistość.
Psychoedukacja w praktyce
Klasa 1c przygotowała gazetkę psychoedukacyjną poświęconą depresji oraz wystawę plakatów wykonanych przez uczniów.
Dziękujemy za ogromne zaangażowanie i wrażliwość!
Debata: „Nie bądźmy obojętni. DbajMy o dobrostan psychiczny dzieci i młodzieży”
Nasi uczniowie wzięli udział w debacie organizowanej przez Polskie Radio RDC oraz Akcję Uczniowską.
Była to ważna przestrzeń do wymiany myśli, doświadczeń i perspektyw na temat zdrowia psychicznego. W debacie z młodzieżą uczestniczyli eksperci, politycy i artyści, między innymi Wicemarszałkini Senatu Magdalena Biejat, Ministra Zdrowia Jolanta Sobierańska-Grenda, Paulina Piechna-Więckiewicz – Wiceministra Edukacji Narodowej, Maria Ejchart – Wiceministra Sprawiedliwości, Rzeczniczka Praw Dziecka – Monika Horna-Cieślak, dr Halszka Witkowska – suicydolożka, koordynatorka serwisu pomocowego „Życie Warte Jest Rozmowy” oraz aktorzy Anna Dereszowska i Michał Sikorski.
Zachęcamy do wysłuchania całej rozmowy:
Dziękujemy wszystkim uczniom za zaangażowanie.
Razem pokazujemy, że szkoła to nie tylko miejsce nauki, ale także przestrzeń rozmowy, wsparcia i budowania wrażliwości na potrzeby drugiego człowieka.
